Втома, млявість, шкіра псується, імунітет не тягне – і ось людина починає шукати причину. Часто в таких ситуаціях з’являється думка:…
Dmytro 
Плазмаферез та інші процедури, що очищають кров: показання, ефекти та вартість
Втома, млявість, шкіра псується, імунітет не тягне – і ось людина починає шукати причину. Часто в таких ситуаціях з’являється думка:…
Що потрібно пити для покращення пам’яті: вітаміни, ноотропи та народні засоби
Кожному знайомо: начебто щойно щось хотів сказати – і вилетіло з голови. Або пішов у кімнату і забув навіщо. Таке…
Рак легень від айкосу: чи є ризик і що говорять дослідження
Айкос часто називають «менш шкідливою» заміною сигарет. Він не димить, не пахне, має технологічний вигляд – загалом, створює відчуття, що…
Чим корисним є авокадо: що відбувається з організмом, якщо їсти його щодня
Авокадо довгий час був чимось на зразок модної екзотики – дивний зелений фрукт, який їдять у фільмах про ЗСЖ. Але…
Таурин: для чого потрібен і скільки його можна пити без шкоди здоров’ю
Таурин – річ, про яку чули майже всі, але знають одиниці. Його додають в енергетики, спортивне харчування, капсули для розуму…
Як накачати поперечний м’яз живота – вправи та поради
Прес – тема побита. Але розмова найчастіше зводиться до «кубиків» і скручувань, але ж справжня основа сильного і підтягнутого живота…
Чому у чоловіка болить низ живота – можливі причини і що це означає
Біль внизу живота – штука неприємна, особливо якщо не розумієш, звідки він узявся. У чоловіків такий симптом часто сприймається як…
Дієта на варених яйцях: скільки можна скинути за тиждень
Дієта на варених яйцях – це не новомодний винахід, а стара, перевірена схема. Вона не обіцяє чудес, але дає швидкий,…
Бурштинова кислота – для чого застосовується і чим корисна організму
Про бурштинову кислоту багато хто хоча б раз чув – хтось бачив її в аптеці, хтось читав поради в інтернеті.…
Що буде, якщо з’їсти хліб із пліснявою — чи небезпечно це для здоров’я
На кухні, як зазвичай, сніданок. Ви дістаєте хліб, намазуєте олію – і раптом помічаєте на кірці плямочку. Зелену, пухнасту. Цвіль.…
Скільки можна скинути на інтервальному голодуванні: реальні відгуки та результати
Дехто приходить до інтервального голодування з цікавості. Хтось – тому що перепробував усе, але вага стоїть. А в когось просто…
Калорійність і користь абрикосів: чим корисні абрикоси та скільки їх можна їсти
Абрикос – фрукт, який не викликає суперечок. Він начебто простий, знайомий з дитинства, не екзотика. Але ось що цікаво: незважаючи…
Для чого потрібні чоловічі прокладки: види, відмінності та правила використання
Якщо хтось думає, що гігієнічні прокладки – це виключно «жіноча тема», можливо, він просто не стикався з темою уважніше. Так,…
Синці при лейкозі та інших онкозахворюваннях: коли варто насторожитися
Іноді все починається з дрібниці. Людина помічає синець – начебто звичайний, як від легкого удару. Але ось дивина: вона не…
Мікроангіопатія головного мозку: що це і чому виникає
На перший погляд, саме слово звучить складно і відсторонено – мікроангіопатія головного мозку. Але за ним ховаються цілком реальні речі:…
Як називається боязнь темряви: детально про ніктофобію
Темрява лякає не тільки дітей. Багато дорослих, навіть якщо не зізнаються, відчувають холодок, коли гасне світло. Боязнь темряви, або, як…
Що таке геніопластика: особливості операції, показання та результати
Підборіддя – начебто дрібниця, але як сильно воно впливає на обличчя! Занадто маленьке, випираюче або асиметричне підборіддя може зіпсувати гармонію…
Чи корисний домашній доплер для вагітних
Вагітність – це час хвилювань і очікувань. Кожна майбутня мама хоче бути впевненою, що з її малюком все гаразд. Домашній…
У якому сирі найбільше білка?
Сир – це не тільки смачно, а й корисно. Особливо якщо ви стежите за харчуванням і хочете, щоб у раціоні…
Що таке ОКТ очей і що воно показує
Очі – це, мабуть, найдивовижніший і найвразливіший орган. Втратити зір страшно, а вчасно помітити проблему – не завжди просто. Тут…
Що таке ліпоскульптура: як проходить процедура і кому вона підходить
Коли мова заходить про корекцію фігури, часто на думку спадає ліпосакція. Але сьогодні все частіше звучить інше слово – ліпоскульптура.…
Синдром відкладеного життя: як навчитися жити тут і зараз
Людині властиво чекати. Іноді – у справі: автобуса, відпустки, відповіді. Але буває інше очікування – дивне, в’язке. Воно не прив’язане…
L-Аргінін як спортивне харчування: користь, дозування та протипоказання
Коли розмова заходить про спортивне харчування, перше, що спадає на думку – протеїн, креатин, можливо, BCAA. Але у людей, які…
Цілющі властивості та користь гінкго білоба
Гінкго білоба – це не просто екзотична назва з інструкції до БАДу. Це дерево-довгожитель, яке пережило льодовиковий період, динозаврів і,…
Що таке гіпергідроз і як з ним боротися: причини, симптоми та лікування
Потіти – нормально. Особливо влітку, у спортзалі або коли хвилюєшся. Але якщо долоні мокрі навіть у спокої, пахви не висихають…
Делірій: симптоми, причини та лікування
Багато хто стикався з цим: літній родич раптово стає іншим. Незв’язно говорить, лякається, не розуміє, де він і хто поруч.…
Очищення рисом: методи, ефект та відгуки
У світі, де модні дієти з’являються мало не щотижня, ідея очищення організму за допомогою звичайного рису здається підозріло простою. Однак…
Чи корисна веганська дієта для дітей?
Коли мова заходить про веганське харчування для дітей, суперечки неминучі. Одні впевнені, що це екологічно, етично та корисно. Інші вважають…
Що таке кріомасаж: користь, методика та показання
Кріомасаж – це масаж із використанням холоду. Не лід у пакеті і не заморожені огірки, а спрямоване, дозоване охолодження рідким…
Чому темна сеча: причини та що робити
Колір сечі – це те, на що ми майже ніколи не звертаємо уваги. Поки він раптом не стає незвично темним.…