8-годинне голодування: час їжі для пам’яті та планування.
Періодичне голодування: не лише про схуднення, а й про гостроту розуму Нове клінічне дослідження, проведене науковцями з Університету Рутгерса, виявило цікаву кореляцію між періодичним голодуванням та покращенням когнітивних функцій мозку. Результати, представлені на щорічній конференції…




























