Кріомасаж – це масаж із використанням холоду. Не лід у пакеті і не заморожені огірки, а спрямоване, дозоване охолодження рідким азотом. Звучить лякаюче, але насправді процедура м’яка, коротка і дає помітний ефект, особливо під час роботи зі шкірою.
Сьогодні кріомасаж обличчя активно використовують у косметології, а сам метод входить до ширшого блоку процедур, який називається кріотерапія. Розберемося, в чому користь, як проходить сеанс, кому підходить, а кому – ні.
Що таке кріомасаж і як він працює
Процедура заснована на впливі низьких температур (зазвичай -196°C) на шкіру. У косметології для цього використовують ватну паличку, змочену в рідкому азоті, або спеціальний апарат. Лікар або косметолог швидко обробляє потрібні зони – по масажних лініях, не затримуючись в одній точці.
Незважаючи на слово «масаж», дотики радше нагадують холодний вітер, ніж фізичний тиск. Масаж холодом не травмує шкіру, але запускає потужний ланцюжок реакцій:
- капіляри різко звужуються, потім розширюються;
- покращується кровообіг;
- прискорюється відтік лімфи і виведення токсинів;
- шкіра отримує приплив кисню;
- активізуються обмінні процеси і оновлення клітин.
У чому користь кріомасажу
Холод – це стрес, але контрольований. Організм вмикає «режим адаптації» і запускає внутрішні механізми відновлення.
Ось для чого застосовують кріомасаж:
- за жирної шкіри і розширених пор;
- за акне, постакне, запалень;
- за тьмяного, нерівного тону;
- для підвищення пружності шкіри;
- для зменшення набряків і темних кіл під очима;
- для прискорення регенерації після пілінгів і лазерів.
Крім того, кріомасаж обличчя часто призначають як частину курсу: наприклад, після чищення, щоб звузити пори і зменшити почервоніння.
Кому підходить і кому ні
Процедура універсальна: підходить майже всім, особливо людям із жирною або комбінованою шкірою. Однак є протипоказання, які важливо враховувати.
Підходить, якщо:
- шкіра тьмяна, жирна, з висипаннями;
- є розширені пори;
- з’явилася в’ялість, знижений тонус;
- хочеться освіжити обличчя без травми і реабілітації.
Не варто робити, якщо:
- сильний купероз або судинні зірочки;
- активний герпес, відкриті рани;
- загострення шкірних захворювань;
- виражена сухість і чутливість;
- хронічні проблеми із судинами, наприклад, хвороба Рейно.
Як відбувається сеанс кріомасажу
Перед процедурою шкіру очищають, іноді – роблять легкий пілінг. Потім починається сам масаж:
- Косметолог змочує ватний аплікатор у рідкому азоті.
- Швидко обробляє обличчя, шию або потрібну зону.
- Рухи легкі, «ковзаючі», тривалість – 5-10 хвилин.
Після процедури шкіра може трохи почервоніти, з’явиться відчуття свіжості, як після зимової прогулянки. Ніякого болю, опіків або лущення бути не повинно. Уже після першої процедури пори стають менш помітними, колір обличчя – рівнішим.
Відгуки про кріомасаж: що кажуть пацієнти
Думки загалом позитивні. Найчастіше люди відзначають:
- вирівнювання тону обличчя,
- зменшення висипань,
- звуження пор,
- загальне «освіження».
Деякі пишуть, що масаж холодом допоміг у разі постакне або куперозу (якщо він був у легкій формі). Щоправда, ефект зазвичай накопичується: однієї процедури недостатньо. Найчастіше рекомендують курси по 5-10 сеансів з інтервалом 2-3 дні.
Які бувають методики
Є два основні підходи:
- Контактний кріомасаж – з використанням аплікатора, змоченого в рідкому азоті. Більш доступний і часто застосовуваний.
- Апаратний – спеціальна установка «видуває» холодне повітря на шкіру. Процедура дорожча, але комфортніша, особливо для чутливих пацієнтів.
В обох випадках принцип той самий – короткочасне охолодження запускає оновлення шкіри.
Підбиваємо підсумки
Кріомасаж – це спосіб м’яко простимулювати шкіру до оновлення за допомогою холоду. Це не чарівна паличка і не «заморожування зморшок», а робочий інструмент, особливо при жирній шкірі, запаленнях, зниженні тонусу.
Користь у тому, що шкіра не травмується, а реагує на холод як на сигнал – і запускає природні механізми відновлення. Якщо процедура проводиться за показаннями і грамотним фахівцем, ефект – реальний, а не «маркетинговий».
Як і в будь-якому догляді, важливо систематично підходити до справи і враховувати, що кріотерапія – це не універсальний метод, але один з гідних інструментів в арсеналі дерматологів і косметологів.
