Жировий гепатоз печінки: симптоми на ранній стадії, які легко пропустити
Здається, печінка – один із найбільш непомітних органів. Вона не болить, не ниє, не подає сигналів… поки не почнеться щось…
Місяць: Травень 2025
Кращі програми-крокоміри 2025: ТОП-10 для iPhone і Android
Знайоме почуття, коли наприкінці дня дивишся на екран телефону, а там жалюгідні 3000 кроків? Сучасні додатки крокоміри допомагають не лише…
План тренувань на місяць для дівчат у залі: як розпочати та не перегоріти
Почати займатися у залі — рішення, яке видається простим. Але буквально за тиждень з’являється безліч питань. Що робити? З чого…
Рідкий вітамін С для обличчя: як правильно використовувати і чого очікувати
Інтернет рясніє порадами про косметику. Хтось захоплений кислотами, хтось сироватками, але вітамін С це вже класика. Він давно перекочував із…
Нетримання після пологів: як вправи Кегеля допомагають повернути контроль
Пологи — це щастя материнства, а й цілком відчутні наслідки для тіла. Одна з найчастіших тем, що рідко обговорюються, —…