Жировой гепатоз печени: симптомы на ранней стадии, которые легко пропустить
Кажется, печень — один из самых незаметных органов. Она не болит, не ноет, не подаёт сигналов… пока не начнётся что-то…
Месяц: Май 2025
Лучшие приложения-шагомеры 2025: ТОП-10 для iPhone и Android
Знакомо чувство, когда в конце дня смотришь на экран телефона, а там жалкие 3 000 шагов? Современные приложения шагомеры помогают…
План тренировок на месяц для девушек в зале: как начать и не перегореть
Начать заниматься в зале — решение, которое кажется простым. Но буквально через неделю появляется масса вопросов. Что именно делать? С…
Жидкий витамин С для лица: как правильно использовать и чего ожидать
Интернет пестрит советами о косметике. Кто-то увлечён кислотами, кто-то сыворотками, но витамин С — это уже классика. Он давно перекочевал…
Недержание после родов: как упражнения Кегеля помогают вернуть контроль
Роды — это не только счастье материнства, но и вполне ощутимые последствия для тела. Одна из самых частых, но редко…